快来给“健康”上分！深圳龙岗336节健康科普课程免费开放

近日，深圳龙岗健康科普公益课程再添新彩。18类(lèi)主题、336节健康课程上线，精准覆盖全生命周期健康需求，推动“百千万工程”走深(zǒushēn)走实。只要有听众（35人以上）、在龙岗有场地（社区、企业、学校、机关均可），就可以通过“健康龙岗科普资源库”小程序，一键(yījiàn)预约(yùyuē)公益健康科普讲座，享受专家(zhuānjiā)上门授课(shòukè)服务，健康知识精准“配送到家”。 免费公益(gōngyì)健康科普课程上新 据介绍，本次升级整合208位区级讲师课程及各(gè)卫生健康单位优质课程，涵盖慢性病(mànxìngbìng)管理、妇幼保健、传染病与公共卫生(gōnggòngwèishēng)、心理健康与健康生活方式、基础医疗(yīliáo)与皮肤管理、急救知识、老年健康、中医药文化八大核心模块18大主题336节课程。 未来，“健康(jiànkāng)龙岗科普资源库”小程序(chéngxù)还(hái)将启动全区医疗卫生机构及社康中心健康科普讲师的入驻通道，通过数字化资源整合(zīyuánzhěnghé)与智能化服务升级，打造集权威性、便捷性、精准性于一体的健康科普服务平台，让市民足不出户即可享受“菜单式”健康知识服务。 早在2019年，龙岗响应(xiǎngyìng)健康中国行动的号召，率先成立健康科普讲师团，以传统线下授课模式打通健康知识传播(chuánbō)“最后一公里”。2022年，创新推出“外卖点(màidiǎn)单式”健康公益(gōngyì)课线上点课系统，实现健康科普讲师从(cóng)“我要讲课”到“要我讲课”的转变(zhuǎnbiàn)。目前，龙岗区依托区级、院级健康科普讲师团已累计开展公益课程超1500场，惠及群众超10万人次。 “试讲+观摩”打造健康科普公益课程(kèchéng)标杆 “同学们(men)，你们今天吃了什么呀？如果(rúguǒ)只吃薯片和糖果等(děng)零食，我们(wǒmen)的身体会变成什么样呢？”近日，龙岗区健康(jiànkāng)科普讲师、龙岗区妇幼保健院营养科主治医师邓炳俊给龙岗区外国语学校（集团）新亚洲学校二年级的同学带来一堂“吃动平衡，健康体重”健康科普课程。课堂上，邓医生别出心裁地用“食物分类大作战”等一系列互动游戏(yóuxì)教学，让同学们在轻松愉快的游戏中学到合理膳食、健康生活的知识。 该课程也是健康(jiànkāng)科普公益(gōngyì)课程项目“健康素养66条(tiáo)”进校园系列精品课程之一，项目由龙岗区卫生健康局与龙岗区教育局指导，龙岗区健康教育与促进中心设计开发(kāifā)，打造一套标准化的健康教育课程，实现“开发一次、惠及全域”的可持续可复制的健康科普模式。 “我们召集了资深教师、专业医师、健康传播及健康教育(jiàoyù)专家，组成精品课程‘打磨小分队(xiǎofēnduì)’，首创‘试讲+观摩’模式，对(duì)课程课件、讲师用语、互动环节设置进行优化，开发‘五感沉浸式’课程。”龙岗区健康教育与促进(cùjìn)中心相关负责人介绍。 “五感沉浸式”课程给学校(xuéxiào)带来了耳目一新的示范样本。龙岗区健康科普讲师、龙岗区耳鼻咽喉医院眼科副主任医师金守梅到天誉学校开展(kāizhǎn)“保护眼睛，守护视力(shìlì)”健康科普课程后，带动学校铺开护眼情景剧、视力保护打卡表等学生活动，将护眼科普融入学校和家庭日常，引导孩子(háizi)养成爱眼护眼的健康好(hǎo)习惯。 近年来，龙岗区(lónggǎngqū)构建起“解烟杂货店”控烟项(xiàng)目、“头等大事”“潮中医”等“有意思”健康教育IP矩阵，让市民在轻松互动中收获健康理念、掌握健康技能并践行健康生活方式。多个健康科普公共空间形成“健康信息(xìnxī)触点”，将健康科普服务触角(chùjiǎo)延伸到每个角落。2024年，产出2965篇健康推文、438个健康科普视频、378项市级以上科普荣誉(róngyù)，累计播放量达885万，龙岗区已然形成“线上精准(jīngzhǔn)送达+线下沉浸(chénjìn)体验”的立体健康科普传播网。未来，龙岗将继续(jìxù)以智慧(zhìhuì)健康科普服务、多元创新的科普培育生态，助力提升龙岗居民健康素养。 文、图｜蔡鹏飞(péngfēi) 李艳